자율신경실조증 원인 피로와 스트레스?!
우리 몸에 존재하는 자율신경계는 심혈관, 호흡, 소화, 체온조절 등 생체 각 기관의 기능을 조절하고 서로 균형을 잡는 신체의 항상성을 유지하는 중요한 역할을 하고 있습니다. 자율신경이라는 이름은 대뇌의 직접적인 지배를 받지 않고 자율적으로 생명 유지에 필요한 조절을 한다는 의미에서 붙여진 것인데, 대뇌와 연결되어 있기 때문에 대뇌의 영향을 받기도 합니다. 따라서 정신적 스트레스나 육체적 피로가 발생하면 자율신경이 … Read more