수면 중 코골이나 무호흡이 걱정된다면
일상생활에서 건강한 몸을 유지하기 위해서는 숙면을 취해야 하는데 수면 중에 코를 많이 고는 사람이라면 여러 가지 문제가 뒤따르게 되며 이때 전형적인 무호흡증 현상이 나타날 수 있으므로 숙면을 취하기 위해서는 수면 습관을 바꾸고 올바르게 개발해야 합니다.
이러한 증상은 숨을 들이마실 때 기도가 좁아지면 공기가 통과할 때 점막이 진동하면서 코골이 소리가 나기 때문에 발생합니다. 이러한 현상에는 다양한 원인이 있으므로 각 문제에 대한 구체적이고 상세한 분석이 필요합니다. 가지다.
코골이는 오랫동안 방치하면 10초 정도 무호흡 등의 증상이 나타나며 산소농도 저하와 함께 심혈관계에 압박을 가하게 된다. 따라서 고지혈증 등 각종 질병이 스트레스, 심근경색, 뇌졸중 등의 질환으로 나타날 수 있다.
이렇게 코골이가 고민이시라면 단기간에 과도한 체중증가로 인해 상기도에 지방이 쌓이게 되고, 호르몬의 변화는 없는지 확인을 하셔야 합니다.
물론 구체적인 내용을 알기 위해서는 해당 의료진과의 협조가 있어야 하므로 스스로 판단하기 어려운 부분이 있다면 의료진의 도움을 받아야만 정확한 진행이 가능하다.
