안녕하세요 소비요정 송엄마입니다.
새해를 맞이하여 감량을 결심하고 천안한예트한의원에서 한약을 처방받고 있습니다.
불과 몇달전 여름방학때는 식단조절도 하고 몸매관리를 했더니 나름대로 손발도 날씬하고 봐줄만한 몸매였어요…그래서 여행가서 예쁜 사진도 많이 찍고 즐거운 여름방학을 다녀왔습니다.
그런데 백신 주사를 맞으면서 푹 쉰다는 소식에 노력하고 있는 운동을 중단하고 식욕이 폭발하고 말았어요.그 결과 얻은 것은 고기와 크게 된 몸입니다.
활동량이 줄어들고 식사량이 늘어났으니까 당연하지만 이대로는 안 된다고 생각했다.
항상 요즘 살 쪘다고 생각했는데 얼마나 숫자여서 늘어날지 무서워서 체중계에서 눈을 돌리고… 그렇긴. 이 정도인 줄은 몰랐다 어느 날…갑자기 거울에 비친 자신의 모습이 너무 거구가 되고 있잖아요.정말 현실을 외면하던 나 자신이 wwww 이렇게 더 등을 돌리면 다시 뚱뚱보로 돌아가려는 생각이. 아니..다시 퉁 퉁이라고 생각하고 충격을 팍!
그래서 또 다이어트한 약으로 체중 관리를 하기로 했다.
등에서 변한 나의 모습입니다.
아니, 그런데 너무 억울해요. 다이어트 한다고 식사하고 운동할 때는 코딱지만큼 빠지는 체중이 몇 달 동안 열심히 먹었다고 이렇게 늘어난다는 게 정말.화가 나거나 슬프거나 했나요?살을 왜 뺄 때는 힘들게 빼기가 이렇게 쉬운지… 우리집에는 나와 반대로 먹고 운동하지 않으면 살이 찌고 가만히 있으면 살이 빠지는 남편 편이 있어서 도대체 왜 내 몸은 이런지 현 수건이 많지만 어쨌든 누군가를 탓하며 지낼 수는 없는 것이다!
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그래서 혼자 힘으로는 조금 어려울 것 같아 예전에 확실한 체중 감소 효과가 있었던 천안이다.
이엣한의원에 다시 방문하겠습니다.
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요즘 코로나로 비대면 시대가 왔다고 해도 이상하지 않은 시대가 왔죠?예전에는 방문해서 진료를 받았다면 이번에는 비대면으로 원하는 시간을 예약하면 바로 전화가 옵니다.
그렇게 전화상담을 하게 됩니다.
사실 어떻게 보면 이게 더 편한 것 같아요.직접 시간내서 방문하지 않아도 전화로 상담하고, 그에 맞게 제조되어 빨리 택배로 도착!
전화상담 다음날 집으로 택배가 도착했습니다.
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사실 다이어트 한약 하면 처음에는 거부감이 있었는데 이렇게 저한테 확실한 효과가 있었던 건 없다고 생각해서 저도 모르게 다시 찾았어요. 우선 3일간 몸을 비우는 단계!
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3일간 이 제품을 먹고 탄수화물을 섭취하지 않습니다.
몸의 독소와 그동안 몸에 나쁜 것을 많이 먹은 것을 반성하고 나쁜 것을 빼고 몸을 비우고 해독하는 단계라고 할까요?아, 그리고 그동안 많이 먹어서 늘어날수록 늘어난 정도를 조금 줄이는 단계라고 생각하시면 될 것 같아요. 제 주변에는 이 기간에 4킬로그램을 뺀 지인이 있었어요. 나도 2~3kg 감량 될 것 같아서 시작!
생각해보니까 요즘 캠핑 다니면서 되게 칼로리 폭탄 간식이랑 밥 먹은 것 같아요.계속 살려고 자제했지만 안심하고 먹었던 날들이 주마등처럼 지나갑니다.
ㅎㅎㅎ사실 탕약을 먹기 전에 만찬을 한다고 해서 이렇게 친구들과 만나서 폭식도 했어요. 이렇게 안심하고 먹는거 이제 스톱!
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끝끝!
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나는 탄수화물 금지라서 한약을 먹고 다이어트 메이트는 고구마를 먹어요.저도 처음에는 고구마가 다이어트 식사 대용이 될 것 같아서 먹으려고 했는데… 생각해보니 탄수화물 그래서 다이어트 메이트에게 양보해 줄게요. ㅎㅎㅎ점심에 한약이랑 같이 먹으려고 했던 시리얼도.. 탄수화물을 제대로 준비하지 못한 저는 탕약으로…제대로 비우기 시작해볼게요. 원래 천안이야.이엣한의원에서 식단을 샘플로 보내주셨는데 거기에는 한약과 함께 두부 계란 토마토 등을 같이 섭취하게 되어있었는데 워킹맘으로 쇼핑을 못해서 덕분에 이렇게 더 열심히??비우기 모드를 실천해봤습니다.
하루에 세 번 첫날은 정말 확실하게 비웠어요. 지금 의지가 불타는 단계라 3일 동안 살을 빼려고 합니다.
예전에 저도 한약만 먹을 때 3일 만에 3kg 감량했어요. 그래서 이번에도 적어도 3kg 감량이 제 목표입니다!
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아이들이 아침 식사로 도넛과 머핀이 먹고 싶다고 해서 아이들에게 도넛을 주고 저는 탕약으로 다시 이렇게 하루를 시작해 봅니다.
처음에는 이 그랑 입이 터져서 먹고 싶은 것도 많은데 이것만 먹고 시작해볼까? 아니야 내일까지 먹고 시작해볼까?이런 유혹이 너무나 많았지만…그래도 막상 시작하면 욕심이 나서 지금으로서는 식욕을 이겨내고 잘 지키고 있어!
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이번에 꼭 성공해서 꼭 유지자로서도 성공할 수 있도록 마음속으로 외쳐볼게요!
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웃음천안 다이어트 한의원의 한약재 덕분에 저번과 마찬가지로 체중 3kg 감량 성공!
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하지만 이번 설에 쏙 빼가는 건 좀 실패한 것 같으니까. (설날 전까지 목표 체중에서 많이 떨어져 있는 곳..) 하지만 가기 전에 바짝 말라서 가보는 것이 1차 목표입니다.
열심히 뽑고 마른 인증샷 올리는 그날까지 화이팅~!
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앞으로 매일 다이어트 한약을 복용하면서 식단과 운동을 기록하고 포스팅을 해볼 계획입니다.
궁금하신 점은 댓글로 문의주시면 답변드리겠습니다.
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